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Suor, maneiras de parar naturalmente de suar a axila.

• Antes de ir para a cama, aplique suco de limão em sua axila. Limão afasta o mau cheiro e também reduz a transpiração.
• Aplicar vinagre de maçã sobre as axilas e, em seguida, deixar por 20 minutos. Lave com água morna. Isso também reduz a transpiração, em grande medida.
• Aplicar polpa de tomate em seus braços e deixe por 15 minutos. Lavar cuidadosamente com água. Aplicação de polpa de tomate por dia vai ajudar a reduzir a transpiração em um par de semanas.
• Moer algumas nozes e folhas de eucalipto em uma pasta lisa. Aplicar esta pasta em suas axilas para diminuir o odor e suor.
• Outro método para parar de suar nas axilas é consumir uma xícara de chá de sálvia todos os dias.
• Bicarbonato de sódio pode ser usado como um desinfetante muito bom. Misture uma colher de bicarbonato de sódio em um copo de água e adicionar três gotas de óleo de lavanda.
• Outro remédio eficaz é a utilização do óleo da árvore do chá. Aplicando este óleo sobre as axilas reduz a transpiração.
• Erva Burdock é outra boa opção, pois diminui a transpiração. Outra erva que é muito eficaz em parar a sudorese axilar é astrágalo. Esta erva é muito eficaz na redução da sudorese noturna.
• Preparar chá com hortelã, erva-cidreira, erva-doce e um copo antes de ir para a cama. Ele acalma o corpo, o que resulta na transpiração reduzida.
• Beber chá verde também é muito benéfico em reduzir as axilas suadas. É também uma ótima maneira de eliminar as toxinas do corpo.
• A dieta é uma das principais causas da sudorese excessiva. Incluir mais vegetais, frutas e laticínios na sua dieta, uma vez que mantêm o corpo fresco.
• Se você estiver com sobrepeso, trabalhar no sentido de trazer o seu peso sob controle, como pessoas obesas são mais propensas a transpiração. Também é melhor evitar alimentos picantes.
• Manter um nível adequado de água corporal. Não pense que beber menos água vai fazer você suar menos. Beber um mínimo de oito copos de água todos os dias.
• Reduza o consumo de álcool. O álcool aumenta a freqüência cardíaca e a temperatura do corpo, que por sua vez, provoca a transpiração. Além disso, parar ou reduzir o uso de cigarros e café. As substâncias químicas presentes neles também aumentar a transpiração.
• Evite o estresse. Relaxe o mais rápido possível. Faça exercícios respiratórios diariamente, porque ajuda a relaxar e reduzir a transpiração. Stress aumenta a temperatura interna, fazendo você suar mais.

Outras dicas

• Cloreto de Alumínio e álcool etílico são muito eficazes na prevenção da transpiração excessiva. Misture uma parte do cloreto de alumínio com uma parte de álcool etílico e aplicá-lo sobre as axilas, antes de ir para a cama. Isto é muito eficaz quando aplicada regularmente.
• Roupas de algodão minimiza a transpiração excessiva nas axilas, para usá-los para controlar o suor.
Para a aplicação de todas as maneiras acima mencionadas sobre a forma de parar de suar nas axilas, você precisa de ter uma axila limpa e livre de cabelo. Portanto, lavar e raspar as axilas regularmente para obter os melhores resultados possíveis. Leia também Como parar de sudorese excessiva.

Atenção: Qualquer produto citado neste post não é um medicamento e não substitui o tratamento médico. Terapias citadas neste post não substituem a visita ao seu médico regularmente.

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