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Ressaca, ai que dor…

Não se pode exagerar em nada, mas quando estiver passado mal por ter exagerado na bebida, é bom que tenha guardado lá num cantinho da memória esta receitinha para curar a ressaca (sua ou a) de qualquer amigo que tenha feito a tolice. Pode confiar, não é tiro e queda, mas é toma e cura…

Vejamos um suco (já que a idéia é hidratar) bom para aliviar os sintomas das ressacas.

Ingredientes:

Uma Maçã
Meia Cenoura
Um talo de Aipo (ou salsão)
Suco de uma laranja ou água de coco

Preparo:

Descasque a maçã e a cenoura e faça o suco da laranja. Corte em pequenos pedaços a mação, cenoura e aipo e Preparo: pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador juntamente com o suco de laranja ou a água de coco.

Posologia: Beba do suco de duas a três vezes no dia.

Outras dicas

1 – Alimente-se com bastante vegetais. Ricos em vitaminas e sais minerais, eles auxiliarão o organismo a se recuperar.

2 – Evite alimentos pesados, carnes, frituras, massas, embutidos e outros do gênero.

3 – Beba bastante água para repor o líquido perdido junto com as toxinas.

4 – Água de coco é sempre bem vinda, principalmente pela manhã.

Atenção: Qualquer produto citado neste post não é um medicamento e não substitui o tratamento médico. Terapias citadas neste post não substituem a visita ao seu médico regularmente.

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