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Plantas Medicinais Contra a Obesidade

Muito se tem falado e escrito sobre o que se deve utilizar dentro da fitoterapia contra a obesidade. Temos plantas medicinais contra a obesidade? Sim. Mas devemos nos ater que a obesidade não é uma simples doença, ela é um pacote de doenças e deve ser cuidada com critério não só a parte física, mas a emocional que a envolve. Em muitos casos a pessoa engorda depois de um trauma, de uma infelicidade, de descaso familiar, de falência de alguns órgãos e por aí vai. É importante detectar a causa para que o emagrecimento seja eficaz e duradouro. A maneira mais eficaz de utilizar de forma adequada as propriedades de qualquer planta é usando-a na forma de floral, pois assim são preservadas as propriedades e as doses são facilmente aplicadas sem que causem dano. Veja no site www.alojadochadearacaju.com.br todos os extratos florais que temos disponíveis. Abaixo as plantas mais indicadas contra a obesidade e o modo correto de usá-las, lembrando que temos todas em extratos florais.

Agar-agar: moderador de apetite, pó / 1 a 2 g. por dia;
Alcachofra: chá, extrato seco / 0,3 a 0,45 g. por dia;
Alfazema: chá por infusão p/insônia, tintura 15 a 30 gotas p/crises nervosas, 3vezes ao dia;
Aspargo: diurético, sedativo e calmate;
Aveia: chá das folhas é desintoxicante geral, depressão nervosa, insonia;
Berinjela: antilipênicos, chá, suco e pó a vontade, várias vezes ao dia;
Camomila: calmante, antidepressivo, pó / 2 a 8 g. por dia;
Carqueja: diurético, usar chá / decoto da planta, ou pó / 1 a 4 g. por dia;
Cascara Sagrada: regulador intestinal, pó / 0,25 a 1 g. por dia;
Castanha da Índia: anticelulítico, lipo-redutor, pó / 0,5 a 2 g. por dia;
Cavalinha: diurético, pó / 1 a 2 g. por dia;
Centela asiática: anticelulítico, lipo-redutor, gorduras localizadas, usar comoemplastos, compressas, chá, decoto, pó / 0,75 a 1,5 g. por dia;
Embaúba: diurético;
Erva de São João-Hipérico: calmante, antidepressivo, chá, ou pó / 1 a 2 g. por dia;
Fucus vesiculosus: anticelulítico, lipo-redutor, pó / 0,8 a 2 g. por dia;
Garcínia: moderador de apetite, extrato seco / 1 a 2 g. por dia;
Gervão: diurético;
Ginkgo biloba: anticelulítico, lipo-redutor, pó / 0,5 a 1,5 g. por dia;
Ginseng: estimulante, pó / 5 a 10 g. por dia;
Glucomanan: moderador de apetite, pó / 1,5 a 2 g. 3 vezes ao dia;
Guar: moderador de apetite, pó / 1,5 a 3 g. 3 vezes ao dia;
Guaraná: estimulante, pó / 2 a 10 g. por dia;
Kava-kava: calmante, antidepressivo, pó / 0,6 a 2,4 g. por dia;
Maçã: chá das cascas, 3 colheres de vinagre de maçã por dia;
Malva: calmante, tomar chá 2 a 3 vezes ao dia;
Maracujá: calmante, antidepressivo, usar chá das folhas, ou pó / 4 a 8 g. por dia;
Melissa: calmante, antidepressivo, pó / 2 a 4 g. por dia;
Pfaffia: estimulante, pó / 5 a 10 g. dia;
Psilium: regulador intestinal, pó / 5 a 20g. por dia;
Sabugueiro: raiz e casca são purgativos e laxantes;
Salsinha: chá das folhas;
Sene: regulador intestinal, pó / 0,5 a 2 g. por dia;Cuidado para não exceder.
Sete Sangrias: chá da planta toda;
Spirulina: moderador de apetite, pó / 2 a 3 g., 3 vezes ao dia;
Stévia: adoçante natural (fazer xarope);

Atenção: Qualquer produto citado neste post não é um medicamento e não substitui o tratamento médico. Terapias citadas neste post não substituem a visita ao seu médico regularmente.

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