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Constipação Intestinal

Constipação intestinal ou prisão de ventre pode ser causada por vários fatores, principalmente, uma dieta pouco balanceada, industrializada e sem a ingestão de fibras. No geral, comer alimentos ricos em fibras, beber bastante líquidos e praticar atividades físicas podem melhorar a ciclo de evacuação do indivíduo. Além disso, existem alguns remédios naturais que também podem auxiliar na constipação intestinal eventual, como o chá de cáscara sagrada (Rhamnus purshiana). Vejamos como preparar o chá.

Ingredientes:

10 g (uma colher de chá) da casca da cáscara sagrada em pó
200 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Fazer

Adicione a casca da cáscara sagrada na água fervente deixando ferver por cerca de dois minutos, neste processo conhecido como decocção.

Posologia:

Beber uma xícara de chá antes de se deitar

Cuidados:

Não deve ser utilizado durante a gravidez.

Quando parar?

Assim que surgir uma leve diarréia pare imediatamente!

Continuação do tratamento:

Após parar com a Cáscara Sagrada use o Chá Privent na mesma dosagem mas 02 x ao dia, às 08 e às 20 horas por pelo menos 60 dias ou até que sinta seu intestino normalizado.

Observação:

– A dose acima recomendada é para adultos e crianças até 12 anos.
– Crianças de 8 a 11 anos devem usar meia colher (chá) da erva.
– Crianças de 7 anos ou menos devem usar meia colher (café) da erva.

Links para os produtos:

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Prisão de ventre é coisa séria, pode dar origem a centenas de doenças em seu organismo. Trate, cure, não brinque. Não fique tomando chá de sene constantemente, o sene acaba com os movimentos peristálticos de seu intestino. E isso acontecendo, jamais você evacuará confortavelmente.

Atenção: Qualquer produto citado neste post não é um medicamento e não substitui o tratamento médico. Terapias citadas neste post não substituem a visita ao seu médico regularmente.

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